rubeenfrdeiwgaitesuk
Кабачковая икра

06 июня 2018

Кабачковая икра

Категории: Кабачки и патиссоны, Консервация, Баклажаны, Овощные смеси, Диабет: Что приготовить?, Домашние заготовки, Овощи, фрукты, ягоды

Подходит для консервирования!

Кабачки очистить и нарезать кубиками, лук нарезать мелко, морковь натереть на крупной терке, помидоры нарезать кубиками. Кабачки слегка поджариваем с небольшим количеством растительного масла и затем тушим под крышкой до мягкости. Отдельно поджариваем морковь, добавляем к ней лук, перемешиваем и жарим на медленном огне до мягкости лука. Смешиваем кабачки с морковью и луком, добавляем помидоры и тушим под крышкой до мягкости помидоров. Солим и перчим, кладем пропущенный через пресс или мелко нарезанный чеснок, нарезанные  базилик и сельдерей. Тушим всё вместе 5 минут и снимаем с огня.  Охлаждаем (чтобы овощи были теплыми)  и измельчаем в блендере. Игра готова! Базилик и сельдерей можно в икру не добавлять.

Подготовим  необходимые продукты:

Кабачки  (простые или цуккини) – 2 штуки среднего размера, морковь – 1 большая,  1 большая луковица, помидоры – 3 штуки среднего размера, базилик и / или сельдерей листовой – по 5-7 листочков, соль, черный молотый перец и чеснок – по вкусу. Растительное масло для жарки.

Для консервирования: после измельчения в блендере,  кабачковую икру нужно потушить  в сковороде с небольшим количеством растительного масла под крышкой в течение 15 минут,  разложить в стерилизованные  пол литровые банки, накрыть крышками и простерилизовать в кипящей воде 15 минут. Банки укупорить и охладить.

Добавить комментарий