04 июля 2018
Сардины с помидорами
Как приготовить
Помидоры очистить от кожицы, нарезать тонкими дольками, лук и чеснок очистить и нарезать мелко. В небольшом количестве разогретого растительного масла немного обжарить лук и чеснок, добавить помидоры, посолить и поперчить, перемешать и жарить примерно 5 минут. Сардины очистить от внутренностей, промыть, сбрызнуть лимонным соком, посыпать солью, обвалять в муке и слегка обжарить в небольшом количестве растительного масла, уменьшить огонь, добавить 1-2 ложки горячей воды и выложить на сардины обжаренные овощи. Накрыть сковороду крышкой и тушить 15 минут. За 5 минут до готовности посыпать сардины с помидорами мелко нарезанной зеленью петрушки.
Продукты:
- 0,5 кг сардин
- 1 луковица
- 3 зубочка чеснока
- 2-3 помидора
- соль, черный молотый перец
- зелень петрушки, лимонный сок
- Tags: опробованный рецепт
Добавить комментарий